Hoe vaak moet ik mijn ogen laten meten?

Er is geen vaste regel die voor iedereen geldt. Draag je een bril, dan adviseert het Oogfonds om je sterkte ongeveer elke 2 tot 3 jaar te laten controleren, of eerder als je klachten krijgt. Draag je contactlenzen, laat je ogen dan minstens één keer per jaar controleren. We kijken dan niet alleen naar je sterkte, maar ook naar de gezondheid van je ogen en hoe je lenzen zitten. Dat is belangrijk als je nog vele jaren lenzen wilt dragen. Komt glaucoom in je familie voor, laat je ogen dan vanaf je 40e regelmatig controleren. Heb je diabetes, dan regelt je diabetesbehandelaar een vaste controle van je netvlies. En merk je dat je zicht verandert, wacht dan niet op de volgende afspraak.

Herken je dit?

• Je weet niet meer wanneer je ogen voor het laatst gemeten zijn.
• Je bril is een paar jaar oud en lezen of autorijden gaat minder makkelijk.
• Iemand in je familie heeft glaucoom of maculadegeneratie.
• Je hebt diabetes of een sterke minbril.

Hoe vaak, per situatie

Jouw situatie	Wat het advies is	Bron
Kind tot 6 jaar	Het consultatiebureau meet het zicht op 3,5 tot 4 jaar en op 4,5 tot 5,5 jaar. Eerder als je signalen ziet	JGZ-richtlijn
Schoolkind	Laten meten bij signalen, zoals knijpen of het bord niet zien	Oogfonds
Volwassene met bril	Brilsterkte ongeveer elke 2 tot 3 jaar laten controleren, eerder bij klachten	Oogfonds, 2026
Contactlenzen	Minstens één keer per jaar een contactlenscontrole	advies Von Oy
Glaucoom bij ouders, broers of zussen	Vanaf je 40e regelmatig je ogen laten controleren	Oogfonds, 2026
Diabetes	Eerste onderzoek binnen 3 maanden na de diagnose. Zonder schade aan het netvlies meestal na 2 à 3 jaar weer, bij schade vaker	Thuisarts.nl
Sterke bijziendheid (-6 of meer) of ouder worden	Laat je ogen regelmatig controleren bij Von Oy. Zien we iets waar we geen goed gevoel bij hebben, dan krijg je een verwijsbrief voor de huisarts.	advies Von Oy
50 jaar of ouder, maculadegeneratie in de familie	Regelmatig zelf de Amslertest doen, naast een oogmeting	Oogfonds, 2026
Geen bril en geen klachten	Geen vaste regel. Laat meten als je merkt dat je minder scherp ziet	Thuisarts.nl

Waarom regelmatig meten, ook zonder klachten?

Je ogen veranderen langzaam, en een kleine verandering merk je zelf vaak niet. Je went eraan, tot lezen, autorijden in het donker of beeldschermwerk moeite gaat kosten. Sommige oogziekten, zoals glaucoom, geven in het begin meestal geen klachten. Lees meer in wat zijn de eerste signalen van staar, glaucoom of maculadegeneratie.

Wat kun je zelf doen?

• Zet de datum van je laatste oogmeting in je agenda, met een herinnering na 2 jaar.
• Vraag in je familie of iemand glaucoom of maculadegeneratie heeft. Vertel dat bij je oogmeting.
• Let op veranderingen: moeite met lezen, slechter zien in het donker, hoofdpijn na schermwerk.

Voor wie geldt dit, en wanneer niet?

De tabel is een richtlijn voor mensen zonder bekende oogziekte. Ben je onder behandeling van een oogarts, bijvoorbeeld voor glaucoom of maculadegeneratie, dan bepaalt de oogarts hoe vaak je terugkomt. Voor kinderen geldt de route via het consultatiebureau en de jeugdarts. Lees daarover heeft mijn kind een bril nodig.

Wacht nooit op een volgende meting als je ineens slechter ziet. Thuisarts.nl zegt: zie je in een paar uur of dagen minder goed, bel dan de huisarts.

Wat doen wij?

Wij meten je ogen en kijken ook naar de gezondheid van het oog. Na de meting kun je ons vragen wanneer het verstandig is om terug te komen. Zien we iets wat niet bij ons hoort, dan adviseren we je om naar je huisarts te gaan.

Bij Von Oy

Opticien Cris en opticien Koen meten je ogen met de DNEye Scanner 3 van Rodenstock en daarna in de oogmeetruimte, waar we ook de oogdruk meten. Een kinderoogmeting is bij Von Oy altijd gratis. Koop je een complete bril, dan krijg je de oogmeting cadeau. Wat een meting zonder aankoop kost, vertellen we je vooraf.

Bronnen

• Verziendheid (Oogfonds, 2026)
• Astigmatisme (Oogfonds, 2026)
• Oorzaken glaucoom (Oogfonds, 2026)
• Informatieportaal bijziendheid bij volwassenen (Oogfonds, 2026)
• Ik heb diabetes en krijg onderzoek van mijn ogen (Thuisarts.nl (NHG), 2024)
• Ik zie niet goed (Thuisarts.nl (NHG), 2026)
• JGZ-richtlijn Opsporing oogafwijkingen (NCJ, jeugdgezondheidszorg, 2024)

Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen

Ik zie nog goed. Moet ik dan toch laten meten?

Zonder bril en zonder klachten is er geen vaste regel. Maar komt glaucoom in je familie voor, of heb je diabetes, dan wel. En vanaf ongeveer je 40e verandert het zien op dichtbij bij bijna iedereen.

Doet de huisarts ook een oogmeting?

Voor pijn, een rood oog of plotseling slechter zien ga je naar de huisarts. Zie je langzaam minder scherp en ben je jonger dan 65, dan kun je volgens Thuisarts.nl eerst naar de opticien voor een bril of lenzen.

Wordt een oogmeting vergoed?

Nee. Bij Von Oy krijg je de oogmeting wel cadeau als je een complete bril koopt, en een kinderoogmeting is altijd gratis.