Ik moet alles steeds verder weg houden om te lezen

Moet je je telefoon, de krant of een etiket steeds verder weg houden om het scherp te zien, dan is er mogelijk een leesbril nodig. De lens in je oog wordt met de jaren minder soepel en kan daardoor minder goed scherpstellen op dichtbij. Volgens het Oogfonds beginnen de klachten vaak vanaf ongeveer je 40e. Een leesbril, een multifocale bril of een beeldschermbril lost het op, en een leesbril maakt je ogen niet lui.

Herken je dit?

• Je houdt je telefoon of boek op armlengte, en eigenlijk is je arm te kort.
• Kleine letters lezen gaat slechter als het licht wat minder is, bijvoorbeeld in een restaurant.
• Je ogen voelen moe na lezen, soms met hoofdpijn.
• Aan het eind van de dag gaat lezen moeilijker dan 's ochtends.

Wat kan er aan de hand zijn?

Ouderdomsverziendheid, ook wel presbyopie, is geen oogziekte. Het is een normale verandering die iedereen krijgt. Om dichtbij scherp te zien, verandert de lens in je oog van vorm. Met de jaren wordt die lens stugger. Dichtbij scherp zien kost dan meer moeite, tot het niet meer lukt.

Ben je al bijziend, dan merk je ouderdomsverziendheid soms aan iets anders: je zet je bril af om te lezen. Ook dat is een teken dat je ogen veranderen.

Gaat je zicht ineens achteruit, of zie je ook in de verte slechter, dan kan er iets anders aan de hand zijn. Laat het dan meten.

Wat kun je zelf doen?

• Lees bij goed licht. Een leeslamp helpt.
• Neem pauzes bij lang lezen of handwerk.
• Laat je ogen meten als lezen steeds lastiger wordt of als je huidige leesbril niet meer prettig werkt. Dat adviseert ook het Oogfonds.

Is een leesbril uit de winkel genoeg?

Voor sommige mensen wel. Een kant-en-klare leesbril is handig als reservebril of voor af en toe even lezen. Maar zo'n leesbril heeft in beide glazen dezelfde sterkte en de glazen staan op een gemiddelde afstand tussen je ogen. Een verschil tussen je linker- en rechteroog of een cilinder (een oog dat in de ene richting anders breekt dan in de andere) corrigeert hij niet. Een verkeerde sterkte beschadigt je ogen niet, maar kan wel moe kijken en hoofdpijn geven, schrijft het Oogfonds.

Welke bril past bij jou?

Oplossing	Handig als	Let op
Leesbril uit de winkel	je af en toe kort leest en je ogen ongeveer gelijk zijn	Zelfde sterkte links en rechts, geen correctie voor cilinder
Leesbril op maat	je veel leest of handwerk doet	Alleen scherp op leesafstand. Verder weg kijk je eroverheen
Multifocale bril	je ook voor veraf een sterkte hebt, of niet steeds wilt wisselen	Eén bril voor dichtbij, tussenafstand en veraf. Even wennen
Beeldschermbril	je veel achter een computer werkt	Volgens Rodenstock scherp tot ongeveer 2,5 meter. Niet voor veraf
Multifocale contactlenzen	je liever geen bril draagt	Niet iedereen vindt dit prettig, volgens het Oogfonds

Er bestaan ook operaties, zoals laseren of een kunstlens. Die doet de oogarts of een kliniek, en ze passen niet bij iedereen.

Voor wie geldt dit, en wanneer niet?

Deze uitleg is voor mensen van ongeveer 40 jaar en ouder bij wie lezen geleidelijk moeilijker wordt. Gaat je zicht in uren of dagen achteruit, zie je opeens dubbel, of lijken rechte lijnen krom, dan is het geen ouderdomsverziendheid. Bel dan je huisarts.

Wat doen wij?

Wij meten je ogen voor veraf en dichtbij, en vragen hoe je je ogen gebruikt: lezen, computer, autorijden, hobby. Daarna adviseren we welke oplossing past. Dat kan ook een eenvoudige leesbril zijn.

Bij Von Oy

Opticien Cris en opticien Koen meten je ogen met de DNEye Scanner 3 van Rodenstock. Je bril wordt gemaakt in onze eigen werkplaats, met glazen van Rodenstock. Koop je een complete bril, dan krijg je de oogmeting van ons cadeau. Wat een meting zonder aankoop kost, vertellen we je vooraf.

Bronnen

• Presbyopie: moeite met dichtbij zien (Oogfonds, 2026)
• Hoe kies je de juiste leesbril? (Test-Aankoop, 2025)
• Beeldschermbril (Rodenstock, 2026)

Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen

Maakt een leesbril mijn ogen lui?

Nee. Volgens het Oogfonds maakt een leesbril je ogen niet zwakker en versnelt hij ouderdomsverziendheid niet. Dichtbij zien wordt ook zonder leesbril langzaam lastiger.

Waarom werkt mijn leesbril niet achter de computer?

Een leesbril is gemaakt voor leesafstand, meestal een armlengte of korter. Een beeldscherm staat verder weg. Daarvoor is een andere sterkte nodig. Lees meer in mijn ogen zijn moe na een dag achter het beeldscherm.

Moet ik vaker een nieuwe leesbril?

De sterkte kan de eerste jaren nog veranderen. Het Oogfonds adviseert volwassenen om hun brilsterkte ongeveer elke 2 tot 3 jaar te laten controleren, of eerder bij klachten. Zie ook hoe vaak moet ik mijn ogen laten meten.