Advies is de plek op vonoy.nl met antwoorden op de vragen die klanten ons stellen over ogen, oren en trouwringen. Elk artikel begint met een kort en eerlijk antwoord, vertelt wat je zelf kunt doen en wanneer je beter eerst naar de huisarts gaat, en noemt de bronnen die we gebruikten.
Het advies wordt geschreven voor Von Oy, op basis van betrouwbare bronnen zoals Thuisarts, de richtlijnen van artsen en de patiëntenorganisaties. Het team van Von Oy kijkt elk artikel na: opticien Cris en opticien Koen bij ogen, audicien Marije bij oren, en het team van trouwringen bij ringen. Onder elk artikel staat wie het nakeek, en wanneer het voor het laatst is bijgewerkt.
Advies vervangt geen huisarts. Wij meten, signaleren en verwijzen, maar stellen geen diagnose. Heb je plotseling klachten aan je ogen of oren, bel dan je huisarts.
Slechter zien in het donker komt vaak doordat je pupil in het donker wijder wordt. Kleine afwijkingen in je oog, die je overdag niet merkt, vallen dan wel op: minder scherp, minder contrast en meer last van koplampen. Soms helpt al een kleine aanpassing van je sterkte. Het kan ook een eerste teken van staar zijn. Een oogmeting laat zien wat er speelt en of je naar de huisarts moet.
Vermoeide ogen na een dag beeldschermwerk komen vaak doordat je ogen of je bril niet goed passen bij de afstand tot je scherm, doordat je minder knippert als je naar een scherm kijkt, of door je houding. Vaak helpt de juiste sterkte voor je werkafstand, samen met regelmatig pauzeren en bewust knipperen. Werk je veel achter een scherm, dan kan een beeldschermbril helpen. Je werkgever hoort je een oogonderzoek aan te bieden als je oogklachten hebt.
Er is geen vaste regel die voor iedereen geldt. Draag je een bril, dan adviseert het Oogfonds om je sterkte ongeveer elke 2 tot 3 jaar te laten controleren, of eerder als je klachten krijgt. Draag je contactlenzen, laat je ogen dan minstens één keer per jaar controleren. We kijken dan niet alleen naar je sterkte, maar ook naar de gezondheid van je ogen en hoe je lenzen zitten. Dat is belangrijk als je nog vele jaren lenzen wilt dragen. Komt glaucoom in je familie voor, laat je ogen dan vanaf je 40e regelmatig controleren. Heb je diabetes, dan regelt je diabetesbehandelaar een vaste controle van je netvlies. En merk je dat je zicht verandert, wacht dan niet op de volgende afspraak.
Waarschijnlijk niet. Een Cochrane-review uit 2023, die 17 onderzoeken met samen 619 deelnemers samenvatte, vond dat brillenglazen die blauw licht filteren op korte termijn waarschijnlijk geen voordeel geven tegen vermoeide ogen bij computerwerk. Of zulke glazen je slaap verbeteren, is volgens dezelfde review onduidelijk. Wat vaak wel helpt tegen moe kijken: de juiste sterkte voor de afstand tot je scherm, regelmatig pauzeren en bewust knipperen.
Lenzen die 's middags droog, kriebelig of branderig aanvoelen, zijn een veel voorkomende klacht. Het komt vaak door lange draagtijd, minder knipperen achter een scherm, droge lucht, of lenzen en vloeistof die niet goed bij je ogen passen. Vaak helpt het om je lenzen minder lang achter elkaar te dragen, bewust te knipperen en je lenzen op tijd te vervangen. Blijft het, dan kan een ander type lens of een andere vloeistof uitkomst bieden.
Nee, liever niet. Het Oogfonds raadt aan om geen contactlenzen te dragen tijdens douchen, baden, zwemmen of in de sauna, en om je lenzen en lenzendoosje nooit met kraanwater of ander water in aanraking te laten komen. In water kunnen kleine organismen zitten, zoals de Acanthamoeba. Die kunnen via je lens een zeldzame maar ernstige ontsteking van het hoornvlies geven. Wil je zwemmen en goed zien, dan is een zwembril op sterkte de veiligste keuze.
Moet je je telefoon, de krant of een etiket steeds verder weg houden om het scherp te zien, dan is er mogelijk een leesbril nodig. De lens in je oog wordt met de jaren minder soepel en kan daardoor minder goed scherpstellen op dichtbij. Volgens het Oogfonds beginnen de klachten vaak vanaf ongeveer je 40e. Een leesbril, een multifocale bril of een beeldschermbril lost het op, en een leesbril maakt je ogen niet lui.
Staat jouw vraag er niet bij? Stel hem ons, aan de balie, per telefoon op 0596 622 491 of via de contactpagina. Vragen die we vaak krijgen, worden een nieuw artikel.
We nemen de tijd voor je. Plan zelf een moment in, bel 0596 622 491 of kom langs in de winkel om een afspraak te maken.
Dinsdag tot en met vrijdag 09:00 tot 17:30, zaterdag 09:00 tot 17:00.
